Stress lass nach - Stresskompetenz stärken. 31.3./1.4.2025 Stress wird unterschiedlich empfunden und ist keine objektive Messgröße.
Teilnehmende verstehen lernen die unterschiedlichen inneren und äußeren Stress-Auslöser kennen und verstehen die Auswirkungen von Stress auf Körper und Psyche.
Auf Basis ihrer individueller Stressoren reflektieren die Teilnehmenden den Umgang mit herausfordernden Situationen und erhalten wertvolle Impulse für den Umgang mit diesen.
Details findest Du hier.
Das Seminar findet in Hamburg - Eimsbüttel, Grundstrasse 17 in den Räumen von Kathrin Rehbein statt.
Transaktionsanalyse für Führungskräfte
- sich selbst und andere verstehen und führen- 14.-16. Mai 2025
inkl. 101 - Zertifikat der Deutsche Gesellschaft für Transaktionsanalyse über
transaktionsanalytische Grund-Qualifikation
Eigene und fremde Denk-, Fühl und Verhaltensmuster mit den Modellen und Konzepten der Transaktionsanalyse verstehen. Das geht über den Inhalt klassischer
101-Seminare hinaus und adressiert in den jeweiligen Übungen den Kontext Führung.
Mehr Details findest Du hier.
Seminarort: Hamburg-Blankenese, Kösterbergstrasse 62 im Elsa Brandström-Haus.
Haufen oder Team? Gruppendynamik für Führende 2./3. Juni 2025
Wie entwickelt sich eine Gruppe Menschen zu einem erfolgreichen Team?
Wer Teams und Gruppen erfolgreich steuern oder sich wirksam in ihnen bewegen will, tut gut daran, die Dynamiken, Regeln und Einflussfaktoren der eigenen Rolle in unterschiedlichen Settings zu kennen. Mehr Details findest Du hier.
Seminarort: Hamburg-Eimsbüttel, Grundstrasse 17 in den Räumen von Kathrin Rehbein.
Der Konflikt ist die Lösung - Konfliktmanagement für Profis 7./8. Juli 2025
Viele Menschen werten Konflikte als negativ. Deshalb kommen Konfliktstrategien wie Ausweichen oder Aussitzen auch häufig vor. Menschen, die Konflikte als positiven Katalysator für Veränderung wahrnehmen, entwickeln eine entsprechende Haltung: Sie richten den Fokus auf Verbesserung und Veränderung und unterstützen die Weiterentwicklung Einzelner und Teams.
Nach einem Deep Dive rund um das Thema Konflikte reflektierst Du das Denken und Verhalten unterschiedlicher Konflikttypen und übst Dich in der Vorbereitung und Führung von Konfliktgesprächen. Mehr Details findest Du hier.
Seminarort: Hamburg-Eimsbüttel, Grundstrasse 17 in den Räumen von Kathrin Rehbein.
Das Bin ich - mit Persönlichkeitsentwicklung zum Erfolg 8./9. September 2025 Menschen, die sich selbst gut kennen und ihre Persönlichkeit, Lebensmotive und Kompetenzen richtig einschätzen, sind erfolgreicher im Leben und im Beruf.
Im Seminar setzen sich die Teilnehmenden mit Erkenntnissen aus der Persönlichkeitspsychologie intensiver auseinander und erhalten einen guten Einblick in die eigene Persönlichkeit.
Gleichzeitig schauen wir auf die Job-Persona: wo gibt es Übereinstimmungen und Abweichungen zwischen der Kern- Persönlichkeit und dem Verhalten im aktuellen Job: wo passt Du Dich an und wo gibt es Übereinstimmung.
Im Seminarpreis sind zwei Persönlichkeitsauswertungen mit dem LINC Personality Profiler und dem LINC Career Profiler (Job Persona) sowie eine Stunde Einzel-Coaching / Auswertungsgespräch enthalten.
Details findest Du hier.
Seminarort: Hamburg-Blankenese, Kösterbergstrasse 62 im Elsa-Brandström Haus.
Sich selbst und andere resilient führen 16./17. Okt.2025
Was unterscheidet resiliente Menschen von weniger resilienten?
Die Teilnehmenden lernen die Aspekte und Wirkfaktoren von Resilienz kennen und wenden diese auf die eigene persönliche und berufliche Situation an.
Nach einem Blick auf sich selbst mit dem Ziel Selbstführung richtet sich der Fokus am zweiten Tag auf die Führungsrolle. Eine Reflexion des eigenen Führungsverhaltens, der jeweiligen individuellen beruflichen Rahmenbedingungen und der Bedürfnisse des Teams erweitert das Führungsverhalten: was stärkt mich / was stärkt mein Team, was schwächst mich /was schwächt mein Team, welche inneren Konflikte bewegen mich /uns, wie gelingt es mir /uns, destruktive Denkmustern zu verändern und unterstützende Beziehungen untereinander zu entwickeln.
Details findest Du hier.
Seminarort: Timmendorfer Strand, Strandstrasse, Country Hotel Lindner.
Lust auf Veränderung 24./25.11.2025
Alle wollen Veränderung, aber niemand will sich verändern.
Das Seminar richtet sich an Führungskräfte, die vor einer Veränderung stehen oder mittendrin sind und sich selbst stabilisieren und ihre Mitarbeitenden wirksam begleiten wollen und an Menschen, die sich für eine notwendigen Veränderung gut aufstellen wollen.
Inhalte sind u.a. die Einführung in die psychologischen und emotionalen Aspekte von Veränderung. Impulse dafür, wie Veränderung bei sich selbst und in Teams gut gelingen kann.
Details findest Du hier.
Seminarort: Hamburg-Eimsbüttel, Grundstrasse 17 in den Räumen von Kathrin Rehbein.
Alle offenen Seminare biete ich nach Absprache auch Inhouse an.
Sprich mich gern an und ich erstelle ein maßgeschneidertes Angebot!
Auf Wunsch stelle ich auch individuelle Trainings zu aktuellen Fokusthemen zu Führung, Change und Kommunikation zusammen.
Institut Kathrin Rehbein
Coaching & Consulting
info@kathrinrehbein.de
Coaching-/Seminarraum in Institutsgemeinschaft
Grundstrasse 17, 20257 Hamburg