Weihnachten ist oft verbunden mit Wünschen und hohen emotionalen Erwartungen, die auch mal zu Enttäuschung führen.
Eine gute Einstimmung kann helfen, mit Triggern und familiären Ecken und Kanten gelassener umzugehen.
Nein sagen ist nicht jedermanns Sache. Und so sagen wir oft JA, wenn wir eigentlich NEIN meinen. Das ist nicht nur im privaten sondern auch im beruflichen Kontext schwierig, wenn wir unsere Bedürfnisse und Grenzen nicht angemessen vertreten bzw. schützen.
Führungsverhalten unter Stress und Auswirkungen auf das Team. Mit Bewusstheit für die eigenen inneren Muster Ressourcen fördern und als Leader wachsen.