Karriere-Coaching ist sehr differenziert und verläuft in jedem Fall anders. Manchmal ist es erstmal Orientierung und Klärung und / oder Reflexion und Positionierung und/ oder Vorbereitung auf ganz konkrete Situationen. Es lohnt sich in den meisten Fällen, auf die eigene Situation gemeinsam mit einem Experten darauf zu schauen.
Wer oder was Dich ärgert, entscheidest immer noch Du. Diesen Satz unterstreiche ich, plädiere jedoch dafür, Ärger oder Wut als nützliches Gefühl anzusehen, wenn es denn der eigene Ärger ist.
Warum das so ist, liest Du in meinem Blogbeitrag.
Was sagt es über die Persönlichkeit aus, wenn jemand ständig "man" sagt, wo er doch von sich selbst spricht.
Das kann vielfältige Ursachen haben, die oft in Verhaltensmustern begründet sind, die sich Menschen in ihrer Ursprungsfamilie oder im jeweiligen Firmenumfeld angeeignet haben.
Passives Verhalten ist auch in der Führungsrolle verbreiteter, als man denkt. Passivität meint nicht nur Nichts-Tun, sondern alle Arten von Aktivitäten, die nicht zur Lösung eines Problems dienen. Und manchmal wird ein offensichtliches Problem gar nicht wahrgenommen.
Wut ist ein unterschätztes Gefühl. Angemessen ausgedrückt, gibt es Energie, dient der Abgrenzung und der Durchsetzung eigener Interessen.
Oft will dies auch in Führungspositionen gelernt sein.
Mit zunehmender Lebens- und Berufserfahrung stellt sich zuweilen die Frage, ob es das jetzt gewesen ist und ob ich mit meinem Leben zufrieden bin. Das ist legitim und sollte ernst genommen werden. Durch die Bewusstmachung und Berücksichtigung eigener Werte und Bedürfnisse gelingt der Weg zu mehr Zufriedenheit.
Mobbing ist ein Phänomen, das trotz Remote-Arbeit weiter existiert. Das subtilere aber viel vernichtendere Straining kennt kaum jemand unter diesem Begriff. Werden Sie kein Opfer, sondern bleiben Sie handlungsfähig.
Es gibt Meetings und Gesprächssituationen, in denen wissen wir oft schon vorher, dass sie nicht konstruktiv verlaufen werden. Wir spüren eine innere Abneigung, zuweilen auch gegen einzelne Beteiligte. Das kann Verhandlungen, reguläre Meetings, Konfliktgespräche oder Performance-Dialoge betreffen. Ich wette, jedem, der dieses gerade liest, fällt mindestens eine Situation aus dem beruflichen oder privaten Umfeld ein, in der er oder sie mit gemischten oder sogar negativen Gefühlen in die...